तारीख होती 2 जानेवारी आणि तो दिवस शुक्रवार होता. जपानमधील एका छोट्या गावात एका मुलीचा जन्म झाला. तिचे नाव कानू ठेवले गेले. ते वर्ष 1903 होते. कानू तानाकचे 119 वर्षांनी म्हणजे एप्रिल 2022 मध्ये निधन झाले. ती अधिकृतपणे सर्वात वयस्कर होती. जगातील व्यक्ती. तिने तिच्या आयुष्याची शेवटची वर्षे एका नर्सिंग होममध्ये घालवली, सकाळी 6 वाजता उठून, गणिताचे प्रश्न सोडवणे, बोर्ड गेम खेळणे, चॉकलेट खाणे, कॉफी आणि छोटा भीम खाणे. एक काळ असा होता जेव्हा वडील तिला 100 वर्षे जगण्याचा आशीर्वाद देतील.
पण असा विचार करणे अशक्य मानले जात होते पण आता तसे नाही.100 वर्षे जगण्याची कृती काय आहे या प्रश्नाचे उत्तर शोधण्यासाठी आम्ही काही एक्स्पोर्टशी बोललो.दुसरा लाइफ एक्सपर्ट डॉक्टर हिरो तुमचा यामाहाचा एक्सपर्ट स्टडी वृद्धत्व त्या जपानच्या विज्ञान परिषदेच्या माजी उपाध्यक्ष आहेत. आता जपानमधील महिलांचे सरासरी वय 88 आहे आणि पुरुषांचे सरासरी वय 82 वर्षे आहे. जपानच्या एकूण लोकसंख्येच्या 29% वय फक्त स्वित्झर्लंड, इटली आहे आणि स्पेन.आरोग्य मंत्रालयाच्या म्हणण्यानुसार, गेल्या वर्षी देशातील 86510 नागरिकांचे वय 100 वर्षे पूर्ण झाले. युनिव्हर्सल हेल्थ इन्शुरन्स सिस्टीम आम्ही 1960 मध्ये सुरू केली होती. येथे लोकांना आरोग्य सुविधा सहज मिळतात आणि त्यांची जीवनशैली निरोगी आहे. कर्करोग आणि हृदयविकार. टाळण्यासाठी खबरदारी: भाज्या आणि ग्रीन टी वापरा. वृद्ध लोकांच्या संख्येत वाढ झाल्यामुळे वृद्धांच्या गरजा देखील वेगळ्या आहेत हे समज विकसित झाले आहे. डॉक्टर हिरोला सांगतात की सरकारचे मुख्य लक्ष आहे. आरोग्य सेवा व्यवस्थेवर आणि पेन्शन व्यवस्था, गृहनिर्माण आणि वाहतूक व्यवस्थेकडेही लक्ष दिले गेले आहे परंतु समाजाच्या मूलभूत पायाभूत सुविधांची पुनर्बांधणी करण्याची गरज आहे.
डॉ. हिरोको यांनी त्यांच्या टीमसह, वृद्ध लोक इतरांवर अवलंबून न राहता जगू शकतील असे मार्ग शोधण्यासाठी अनेक सामाजिक प्रयोग केले. आम्हाला एक असा समुदाय तयार करायचा आहे जिथे लोक वयापर्यंत निरोगी, सक्रिय आणि एकमेकांशी जोडलेले राहू शकतील. 100 आणि सुरक्षित वाटू शकतात, आम्ही केवळ वृद्धांसाठीच नाही तर सर्व वयोगटातील लोकांसाठी काम करत आहोत, मग ते त्यांचे दुसरे जीवन सुरू करत असतील किंवा कुठेतरी दुसरे जीवन सुरू करत असतील, ते नेहमीचे राहते आणि निरोगी राहण्यास मदत करते. डॉक्टर हिरोची आई 78 वर्षांची आहे. आणि तिची दुसरी कारकीर्द चांगली आहे, म्हणून मी शेती करायला सुरुवात केली. माझ्यासह चार जण, ज्यांच्याकडे वेगवेगळी कौशल्ये आहेत, आम्ही मिळून एक कंपनी स्थापन केली.
म्हातारपण म्हणजे काय?
भीम एक हे बर्मिंगहॅम मधील अ‍ॅस्टन रिसर्च सेंटर फॉर हेल्दी एजिंगचे वरिष्ठ व्याख्याते आहेत. आपण म्हातारे का होतो आणि ही जैविक प्रक्रिया मंदावली जाऊ शकते का? या प्रश्नाचे उत्तर कार्तीच्या प्रयोगशाळेत सापडणार आहे. प्रत्येकाला त्याची बाह्य लक्षणे माहीत आहेत. म्हातारपणी – केस पांढरे होणे. परंतु आपल्या शरीरातही बरेच काही घडत असते, जे आपल्याला सांगते की वृद्धत्वाचा परिणाम शरीराच्या सर्व ऊतींवर होतो, मेंदूपासून ते प्रजनन क्षमतेपर्यंत. या बदलांना वृद्धत्वाची वैशिष्ट्ये म्हणतात.
यामध्ये सेलमधील प्रथिने गुणवत्ता नियंत्रण कमी करणे आणि मायटोकॉन्ड्रिया निष्क्रिय करणे समाविष्ट असू शकते.
मायटोकॉन्ड्रिया हा पेशीचा भाग आहे जो ऊर्जा निर्माण करतो.आपल्या वयाप्रमाणे तो काम करणे थांबवू शकतो.त्या सांगतात की, वय वाढले की मधुमेहासारख्या कायमस्वरूपी आजाराचा धोकाही वाढतो.पेशींना पोषक तत्वांचा पुरवठा नियंत्रित करणे आवश्यक असते. पेशी जेव्हा समस्या उद्भवतात तेव्हा प्रणालीतून स्टूल पेशी नष्ट होतात स्टेम पेशी पेशी दुरुस्त करतात मेंदूमध्ये देखील बदल होतात
जसजसे काही लोकांचे वय वाढत जाते तसतसे त्यांच्या मेंदूचा आकार लहान होतो.त्यामुळे अनेक वृद्धांची स्मरणशक्ती कमकुवत होते, त्यांना एकाच वेळी अनेक गोष्टी करण्यात अडचणी येतात, त्यांच्या वागण्यातही बदल होतात, ते बुद्धिमान होतात.किंवा आम्ही आता एकत्र जा, पण गोष्ट अशी आहे की या सर्व गोष्टी प्रत्येक वृद्ध व्यक्तीमध्ये सारख्या नसतात. आपण 100 वर्षापर्यंत जगण्याच्या आपल्या आशा कशा वाढवू शकतो? या प्रश्नाचे उत्तरही काथी देते.
पण त्यांची तब्येत बरी दिसत नाही. या पैलूवर काम करणे गरजेचे आहे. हा जुन्या शालेय सल्ल्यासारखा वाटेल पण आपण निरोगी जीवनशैली जगण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, सक्रिय राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. वृद्धापकाळाबद्दल अजूनही अनेक गोष्टी आहेत. जे आम्हाला माहित नाही, स्लग म्हणतात, ऐतिहासिकदृष्ट्या आम्ही रोग प्रक्रियेवर अधिक लक्ष केंद्रित केले आहे. अनेक शास्त्रज्ञ आहेत जे कर्करोग आणि इतर रोगांवर काम करत आहेत, परंतु आता त्यांच्यासारख्या लोकांचा एक गट आहे जो संबंधित रोगांवर लक्ष केंद्रित करतो. वयानुसार. रोगांकडे बघून, अशा प्रकारे अनेक रोगांवर उपचार करण्याच्या नवीन पद्धती विकसित केल्या जाऊ शकतात. भाग 3 मनोरंजक प्रयोग
हस्तक्षेप माझ्या प्रयोगशाळेत, आम्ही दाखवतो की प्रयत्नाने शरीरातील वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद केली जाऊ शकते, काही प्रकरणांमध्ये थांबविली जाऊ शकते आणि पोषण देखील केले जाऊ शकते. हे शक्य आहे, असे आमचे तिसरे तज्ज्ञ, न्यूयॉर्क शहरातील बार सिव्ह जवळील डॉ. डॉ. नियर बार जुलै हे अल्बर्ट आइनस्टाईन कॉलेज ऑफ मेडिसिनच्या वृद्धत्व संशोधन संस्थेचेही निर्देश करतात. अधिकाधिक लोकांना 100 वर्षांहून अधिक जगायचे आहे किंवा ते यासाठी मार्ग शोधत आहेत आणि प्रयोग करत आहेत याविषयी त्यांना त्यांच्या संशोधनाची चिंता आहे. ते मदतही करत आहेत. 7:30 पर्यंत वयाची 7:30 वर्षे पूर्ण केलेले लोक आणि त्यांचे कुटुंब. ज्या जनुकांच्या सहाय्याने वृद्धत्वाचा वेग कमी करता येईल, त्यांच्या शोधात त्यांची टीम वृद्धापकाळाशी संबंधित तीन शक्यतांवर काम करत आहे. या काल्पनिक पात्राचे नाव डोरियन ग्रे यांच्या नावावर आहे, ज्यावर वयाचा प्रभाव पडत नाही, परंतु हा प्रभाव त्याच्या लपलेल्या चित्रांवर दिसून येतो.
याला आपण वूल्व्हरिन म्हणतो. दुसऱ्या परिस्थितीला तरुणाईचा कारंजा असे म्हणतात. हे सर्व लोकांना तरुण बनवण्याविषयी बोलते. ते शक्य करणे सर्वात कठीण आहे. तिसरी परिस्थिती सर्वात रोमांचक आहे. हे नाव देण्यात आले आहे. पीटर पॅन. या काल्पनिक पात्राला वय नाही. 20 किंवा 30 च्या दशकातील लोकांना घेऊन त्यांना वर्षातून एकदा, दर काही महिन्यांनी एकदा ही ट्रीटमेंट द्यावी आणि वृद्धत्वाचे परिणाम थांबवा किंवा कमी करा.
मार्क्स हे रेणू असतात जे अंतर्गत रोग दर्शवतात, जसे की कोलेस्ट्रॉल हृदयविकार दर्शवते, परंतु वृद्धत्व ओळखण्यासाठी अशा खुणा शोधणे सोपे नाही.